Nintendo
ha cambiato il volto del gioco per sempre quando ha lanciato la
console Wii nel 2006. Ha promesso agli acquirenti un'esperienza di
gioco più interattiva immergendo i partecipanti nel cuore
dell'azione come mai prima. Tradizionale console di gioco dove
l’utente utilizza un telecomando stando seduto o in piedi. La
console Wii utilizza un telecomando e un sensore di movimento che si
collega al televisore. Questo ti permette di giocare controllando un
personaggio con i tuoi movimenti, questo funziona molto bene con i
giochi come il tennis, il golf e pugilato (per i giochi da fare con
due braccia c’e’ un secondo strumento da utilizzare).
Bruciare
calorie con la Wii
Ogni
volta che facciamo movimento si bruciano calorie , questo rende i
giochi Wii ideali per uno stile di vita più attivo. Con una vasta
gamma di giochi per tutti i gusti e la comodità di poter giocare in
casa, la Wii offre divertimento e la varietà quando si tratta di
esercizio e la perdita di peso. Diamo uno sguardo ad alcuni dei
migliori giochi Wii per la perdita di peso e la forma fisica: -
Zumba
Fitness
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Zumba
è un energico programma di fitness danza ispirato ai balli latino
americani. Zumba Fitness per Wii è dotato di una cintura fitness con
un sensore di movimento, lasciando le mani e braccia libere di
esprimere se stessi. Il gioco è fornito di istruttore in linea da
seguire, di oltre 30 passi di danza diversi, danza formazione
iniziale e 3 livelli di abilità. Gli esercizi forniscono un
allenamento completo e soprattutto divertente e bruciano davvero
molte calorie.
Wii
Fit Plus
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Wii
Fit Plus utilizza la Wii Balance Board, (un sofisticato kit con un
sensore che rileva il movimento e l'equilibrio) . Il gioco controlla
il tuo punteggio BMI, il peso e le calorie bruciate, ed è anche
possibile impostare da soli a lungo e breve termine obiettivi di
perdita di peso. Wii Fit Plus è in realtà un sistema di esercizio
completo, completo di muscoli, cardio, esercizi di yoga e di
equilibrio come lo slalom. Se si desidera bruciare calorie,
migliorare l'elasticità dei muscoli o il tono, Wii Fit Plus (con le
sue 5 categorie di formazione) ha davvero qualcosa per voi.
Just
Dance
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Just
Dance è uno dei più grandi giochi che Nintendo abbia mai venduto ed
è consigliatissimo per chi ama ballare. Basta scegliere tra una
vasta gamma di canzoni pop da ballare degli ultimi 4 decenni e
cercare di eseguire la danza, seguendo i movimenti del ballerino
sullo schermo. I punti vengono segnati sulla base di come viene
eseguito l'esercizio di danza. E' divertentissimo per giocare con un
amico, per vedere chi farà il punteggio più alto. Se avete un
carattere competitivo, questo gioco vi motiverà a giocare spesso.
Un'ora di questo gioco vi farà bruciare mega calorie, e il tuo
obiettivo di perdere
peso
diventerà una divertente e stimolante realtà.
Ci
sono molti altri giochi che aiutano a bruciare calorie e migliorare
la forma fisica, basta fare attenzione agli eccessi per non incorrere
in strappi muscolari o altri proble. Allora perché non iniziare a
bruciare calorie con il Wii per raggiungere finalmente il vostro peso
ideale.
Buon divertimento e buona salute a tutti.
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